MARCO TAORICO

La aroma terapia es el uso de los aceites esenciales que se extraen de las plantas, y los cuales están compuestos de una química natural y especial que, por medio de una técnica especial, pueden ser aprovechados para ayudar a sanar enfermedades, y a recuperar la armonía mental y emocional.

8.1 Un poco de historia

No es una terapia nueva. Desde tiempos antiguos el hombre a buscado recursos para mantener o recuperar la salud. En la antigüedad no existía tecnología ni medicamentos sofisticados, tampoco había doctores especializados en la atención de enfermedades, así que la gente recurría en todo momento a la exploración de la naturaleza, y observaba detenidamente los efectos que las plantas y las flores en su cuerpo. Así que el hombre exploró cuidadosamente a las frutas, las raíces, las flores, las semillas y las hojas, y aunque al principio no sabía, con el ensayo y el error el hombre fue volviéndose hábil en este arte, descubriendo, entre otras muchas cosas, el poder curativo que los olores tenían y su influencia poderosa en estados de ánimo. Este conocimiento se transmitió de generación en generación y se fue refinando hasta dar, actualmente, una de las terapias complementarias más amables y eficaces que hay.

Desde tiempos antiguos la naturaleza ha provisto recursos para que el ser humano pueda recuperar o mantener su salud, y fue precisamente en esos tiempos -cuando no existían la tecnología, ni medicamentos o médicos especializados- que el hombre tuvo que valerse de hojas, raíces, frutos y semillas de las plantas, para mejorar su sistema de salud. En la antigüedad, los egipcios hace 40 siglos A.C hacían preparados con aceites esenciales que se utilizaban en medicina, cosmética, baños, y para armonizar los templos. El hombre fue probando y experimentando, para luego transmitir ese conocimiento de generación en generación.

Hoy tenemos acceso a diferentes fuentes de información y contamos también con estudios que confirman cómo las plantas pueden ayudar a mejorar nuestra salud.

La terapia es sencillamente el tratamiento de las enfermedades. Aquí también se presenta otro cuestionamiento: ¿la terapia se encuentra solamente orientada al tratamiento de enfermedades? En nuestra opinión, una terapia puede trabajar con una persona sana, buscando evitar la enfermedad.

En este punto la aromaterapia está en la vanguardia, ya que la prevención de las enfermedades ha comenzado hoy en día a tomar mayor importancia cuando se habla de medicina.

La aromaterapia aporta un uso terapéutico de los aromas puros para un tratamiento natural y un complemento importante para ayudar a restablecer nuestro equilibrio y armonía.

Los aceites esenciales poseen muchas propiedades que provocan estímulos en el ser humano y se convierten en un invalorable elemento de bienestar.

8.2 Sus usos con fiemes preventivos:

La aromaterapia es el uso de los aceites esenciales de las plantas que con su química natural ayudan no sólo en el terreno físico sino también mental.
Considerada por muchos como terapia alternativa, la aromaterapia se convierte en un medio complementario para ayudar al individuo en diferentes situaciones:

. Contrarrestar el insomnio
. Reducir el estrés
. Disminuir la ansiedad
. Aliviar el dolor
. Curar la depresión
. Aumentar las defensas inmunológicas
. Corregir problemas estomacales crónicos
. Otros padecimientos

Cada planta posee un aroma característico, un grupo de propiedades e indicaciones en la que puede ser utilizada, y su propio valor en el mercado.
Los aceites esenciales no pueden aplicarse directamente sobre la piel ya que son altamente concentrados, es necesario diluirlos en otros aceites o en agua.
También pueden combinarse entre sí y producir energías que generen un efecto más potente y benéfico. Allí es precisamente donde entra la ciencia, la creatividad y el arte de la aromaterapia al producir diferentes mezclas.

El principal método de aplicación de la aromaterapia es a través de una dilución en agua caliente. Así, el vapor del agua mezclado con las esencias se absorbe por medio del aparato respiratorio.

Otro modo de aplicación de los aceites es utilizar una mezcla de aceites esenciales con aceites vehiculares de acuerdo a la necesidad, ya que la piel se convierte en un vehículo y a la vez un protector para introducir los compuestos y propiedades que las plantas poseen sin tener que correr riesgos de efectos secundarios nocivos.

Los aceites penetran a través de los pequeños vasos capilares y son transportados a todo el organismo mediante el torrente sanguíneo (un proceso que puede llevar sólo 20 minutos), y tienen la ventaja de que pueden ser aplicados directamente sobre el área a tratar. Su beneficio es más rápido que un medicamento tomado vía oral.

La aromaterapia se emplea en el hogar, centros de estética, spa, terapias físicas, rendimiento deportivo, padecimientos de la niñez o vejez, atención a pacientes especiales, cuidado de mascotas, entre otros. Es un tema de actualidad ya que cada día más personas desean conocer acerca de las propiedades y diferentes aplicaciones de los aceites esenciales y disfrutar plenamente de todos sus beneficios.

8.3 ¿Para que puede ayudarnos la aromaterapia?

• Contrarrestar el insomnio.
• Reducir la ansiedad o el stress.
• Relajar y aliviar dolores.
• Poner de buen ánimo.
• Estimular el placer sexual.
• Crear un ambiente armonioso.
• Evitar o combatir la depresión.
• Aumentar las defensas inmunológicas.
• Corregir problemas estomacales crónicos.
• Ayudar en casos de alergias.
• Descongestionar vías respiratorias y ayudar a respirar mejor.
• Desinfectar el ambiente de habitaciones donde hay enfermos.

Los aceites esenciales, al estar concentrados, no pueden aplicarse directamente sobre la piel; hay que diluirlos en agua, cremas, aceites, etcétera. También hay que tener precaución durante el embarazo o lactancia. Es recomendable que busques la ayuda de un buen terapeuta de está rama para que puedas beneficiarte de ella.